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09/02/27

合宿9日目

1日休養日を入れて、リフレッシュした選手は翌日211km、本日は185km。
明日は最後のスピード練習をバンクで行い終了です。

連日の暑さで日焼けが大変な事になっています。
関東は雨や雪の天気なので
帰宅後のコンディショニングが重要となります。

来週末はツール・ド・台湾に向けて出発です。


○ 休養日は軽く練習。
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○ 今日も初夏を思わせる気候でした
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○ 日焼けが・・・・
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○ 午後は所により雨となり、メカニックの仕事が増えました。
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