contents
09/02/27
合宿９日目
1日休養日を入れて、リフレッシュした選手は翌日２１１km、本日は１８５km。
明日は最後のスピード練習をバンクで行い終了です。
連日の暑さで日焼けが大変な事になっています。
関東は雨や雪の天気なので
帰宅後のコンディショニングが重要となります。
来週末はツール・ド・台湾に向けて出発です。
○ 休養日は軽く練習。
○ 今日も初夏を思わせる気候でした
○ 日焼けが・・・・
○ 午後は所により雨となり、メカニックの仕事が増えました。
